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Folato: Introdução, Fonte e Saúde
Folato: Introdução, Fonte e Saúde Ovos, feijão e pão são fontes de ácido fólico A palavra “folato” descreve uma família de nutrientes encontrados nos alimentos, especialmente vegetais de folhas verdes, feijões e ovos. Estas são formas naturais e solúveis em água de vitamina B9.
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Melhores usos para L-5-metilfolato
Melhores usos para L-5-metilfolato: Garanta o fornecimento ao seu corpo de uma forma ativa de ácido fólico Apoie o humor e o bem-estar mental geral Reduzir os níveis de homocisteína e diminuir o risco de doenças cardíacas Prevenir defeitos do tubo neural na gravidez O L-5-metilfolato é importante em qualquer caso em que o ácido fólico (folato) seja necessário. As mulheres devem garantir que recebem folato suficiente em suas dietas e suplementos se não tiverem certeza.
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O que o L-5-Metilfolato faz | Magnafolato®
Então, o que o L-5-Metilfolato faz L-5-Metilfolato é a forma ativa mais importante de folato. Muitas pessoas não conseguem produzir esta forma de ácido fólico devido a disfunções hepáticas ou problemas intestinais. Outra razão importante é que a maioria dos americanos (3 em cada 5) que têm variações genéticas na enzima conhecida como L-5-Metilfolato-redutase não consegue converter completamente o ácido fólico no 5-Metiltetrahidrofolato, mais útil.
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Você precisa de l-5-metilfolato suplementar
Você precisa de l-5-metilfolato suplementar O folato que obtemos da dieta deve ser convertido na sua forma ativa – chamada L-5-metilfolato – antes de poder ajudar a alimentar o ciclo de metilação. No entanto, aproximadamente 60% dos adultos norte-americanos têm uma mutação genética que torna difícil para os seus corpos criar L-5-metilfolato suficiente a partir de fontes alimentares.
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L-5-metilfolato e depressão
Depressão e L-5-metilfolato O papel do L-5-metilfolato no tratamento de pacientes com depressão foi mais uma vez destacado por artigo publicado no American Journal of Psychiatry em 2016.
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O que o L-Metilfolato faz por você
O que o L-Metilfolato faz por você L-Metilfolato é um alimento médico para uso em pessoas que apresentam condições relacionadas à deficiência de folato. O L-metilfolato também é usado em pessoas com transtorno depressivo maior que apresentam deficiência de folato ou em pessoas com esquizofrenia que apresentam hiperhomocisteinemia relacionada à deficiência de folato.
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