O que acontece se você não tiver folato suficiente?

Se você não conseguirfolato suficientedevido à alimentação, você pode se sentir cansado, irritado, fraco ou esquecido (lembrete rápido: o folato é chamado de folato apenas na forma de suplementos) ou pode sofrer de insônia.

Mulheres comdeficiência levepode não estar ciente disso. É por isso que dietas e suplementos ricos em folato são importantes para mulheres que planejam engravidar e no início da gravidez.

Se você planeja ter um bebê, converse com o nutricionista relevante sobre quaisquer medicamentos que esteja tomando. Alguns medicamentos podem ser prejudiciais ao feto, enquanto outros afetam a absorção de vitaminas e minerais. Por exemplo, alguns medicamentos antiepilépticos reduzem os níveis de folato, dizem os nutricionistas.

Então recomendamos:

Magnafolate® L-Metilfolato – maximiza a suplementação, fornecendo um folato “acabado” que o corpo pode usar imediatamente, sem qualquer tipo de metabolização.

Jinkang Pharma, fabricante e fornecedor deL Metilfolato.
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