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"As mulheres que planejam engravidar são aconselhadas a tomar um suplemento contendo400 microgramas de folatoum dia desde antes da concepção até a 12ª semana de gravidez", disse a nutricionista.
Às vezes, o seu médico pode recomendar uma dose mais elevada. Geralmente, isso ocorre quando há motivos para acreditar que seu filho pode estar em maior risco. "Para uso de curto prazo emgravidez precoce, se você tem histórico pessoal ou familiar de crianças grávidas com defeitos do tubo neural, pode recomendar o uso de doses mais altas sob supervisão médica”, explicou a nutricionista.
A nutricionista disse que mulheres com índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 30, diabetes tipo 1 ou tipo 2 e que tomam medicamentos antiepilépticos também podem precisar tomar mais do que a dose recomendada.
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