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Ácido fólico– também conhecido em várias formas como folacina, folato, ácido pteroilglutâmico e vitamina B9 – auxilia o corpo humano na produção de células novas e saudáveis.
Prevenção de defeitos congênitos
Recebendoácido fólico suficienteantes e durante a gravidez é importante porque pode ajudar a prevenir defeitos congênitos graves, incluindo anencefalia e espinha bífida.
Mas o ácido fólico não é apenas para grávidas. É uma vitamina que desempenha uma função importante para todos: ajudar a criar glóbulos vermelhos. Os glóbulos vermelhos são responsáveis pelo transporte de oxigênio por todo o corpo. Quando uma pessoa não produz glóbulos vermelhos suficientes, significa que o sangue não é capaz de transportar uma quantidade suficiente de oxigênio para o resto do corpo. Isso pode resultar em: anemia.
Além disso, existem certas partes do corpo que crescem e se regeneram continuamente e, como resultado, precisam produzir novas células todos os dias. Entre eles estão cabelo, pele e unhas.
Então você precisafolato ativo-que pode ser diretamente absorvido e utilizado pelo corpo humano.
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