Deficiência de folato Sintomas, causas e métodos

Deficiência de folatopode causar uma ampla gama de sintomas. 

Isso pode incluir:

  1. fraqueza muscular;
  2. problemas de julgamento, memória e compreensão;
  3. fadiga;
  4. parestesia ou alfinetes e agulhas;
  5. língua vermelha e dolorida;
  6. úlceras na boca;
  7. problemas de visão;
  8. depressão e confusão;
Como as deficiências de folato geralmente ocorrem junto com outras deficiências nutricionais, como vitamina B12 ou deficiência de ferro, as pessoas também podem apresentar sintomas dessas outras condições.

A maioria das pessoas nos Estados Unidosobtenha folato suficiente, mas alguns correm maior risco de não obter o suficiente. Isso inclui pessoas de fontes confiáveis ​​com:

transtorno por uso de álcool;
uma mutação no gene MTHFR, que prejudica a conversão do folato em sua forma ativa para que o corpo possa utilizá-lo;
condições que interferem na absorção de nutrientes, como doença inflamatória intestinal ou doença celíaca;
distúrbios alimentares;
A deficiência de folato é mais comum entre as mulheres, afetando cerca de 19% das adolescentes do sexo feminino com idades entre 14 e 19 anos e 17% das mulheres adultas com idades entre 19 e 30 anos. 
Folate deficiency Symptoms
Mas para algumas pessoas, não é suficiente suplementar o folato apenas através de alimentos ou folato.
Você precisa de l-metiltetrahidrofolato de cálcio, a forma de folato que pode ser absorvida diretamente pelo corpo.

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