A suplementação de folato durante a gravidez sempre foi um tópico crucial em cuidados pré -natais, pois afeta diretamente a saúde de ambos Fetus e a mãe expectante. Hoje, vamos nos aprofundar em um estudo sobre Folato naturalizado (L-5-metiltetra-hidrofolato de cálcio, L-5-MTHF-CA) e seu papel na suplementação de folato para mulheres grávidas, explorando por que está se tornando Uma nova opção para suplementação de folato durante a gravidez.

Por que a suplementação de folato é Importante durante a gravidez?

Folato, uma água - solúvel A vitamina B9 é vital para o desenvolvimento de tubos neurais fetal. Deficiência de folato em A gravidez precoce pode levar a defeitos do tubo neural e doenças cardíacas congênitas em fetos. Além disso, o folato promove o crescimento fetal geral, impede a anemia durante a gravidez e regula o humor materno. No entanto, o corpo humano não pode sintetize o folato por conta própria, e a exigência de folato aumenta significativamente durante a gravidez.

Ingestão inadequada de folato durante o período periconsceptional pode aumentar o risco de doenças cardíacas congênitas na prole. Em contraste, Aumentar os níveis de folato de RBC materna pode efetivamente atenuar esse risco. RBC Os níveis de folato são um indicador -chave do status de folato longo e longo no corpo.

No entanto, as estatísticas revelam que um número significativo de mulheres O planejamento da gravidez possui baixos níveis de folato de hemácias. Por exemplo, em Xangai, sobre 90% das mulheres que se preparam para a gravidez têm níveis de folato de hemácias abaixo do limiar recomendado de 906 nmol/L para prevenir defeitos do tubo neural.

Assim, suplementando o folato para aumentar os níveis de folato de hemácias Durante o período periconscional, é de extrema importância.

Limitações do ácido fólico sintético Suplementação

Atualmente, mais grávida As mulheres tomam ácido fólico sintético. No entanto, essa forma de folato tem certeza limitações. Primeiro, o ácido fólico sintético deve sofrer conversão metabólica em o corpo para se tornar ativo. No entanto, uma grande proporção da população (78,4% em A China tem distúrbios metabólicos do gene MTHFR) possui fracas capacidades metabólicas, levando à baixa absorção de ácido fólico.

Segundo, alta - dose de ácido fólico sintético pode afetar adversamente o sistema cardiovascular embrionário, potencialmente aumentando o risco de doença cardíaca congênita.

Vantagens de folato naturalizado (L-5-MTHF-CA)

Folato naturalizado (L-5-MTHF-CA) é a forma ativa de folato que pode ser diretamente absorvida pelo corpo sem metabolismo, não afetado por mutações genéticas. Oferece mais alto Biodisponibilidade e segurança e pode aumentar rapidamente os níveis de folato de hemácias.

Além disso, experimentos demonstraram o bom perfil de segurança do L-5-MTHF-CA, que não representa Quaisquer efeitos adversos no sistema cardiovascular embrionário.

Descobertas de pesquisa e prático Aplicações

Verificou -se que depois suplementando com folato naturalizado (L-5-MTHF-CA, Nome comercial: Mag-Nafolate), Houve um aumento significativo na concentração de folato de hemácias.

A pesquisa indicou isso Após 8 semanas de suplementação com folato naturalizado (L-5-MTHF-CA, Mag-nafolato), a concentração de folato de hemácias em mulheres grávidas aumentou notavelmente De 283.026 ± 219.578 nmol/L antes da suplementação a 780.244 ± 221.878 nmol/L Após 2 meses, um aumento de 1,76 - mostra uma melhora significativa.

Isso sugere isso Folato naturalizado (L-5-MTHF-CA) pode efetivamente abordar a deficiência de folato RBC e reduzir o risco de defeitos congênitos, como defeitos do tubo neural e congênitos doenças cardíacas.

Como as mães expectantes podem escolher Suplementos de folato

Diante de uma variedade de Produtos de folato no mercado, como as mães expectantes podem fazer escolhas informadas?

Personalizado Suplementação:Grávida Ou o planejamento das mulheres deve receber testes de genes MTHFR e verificar seu folato de RBC níveis. Escolha suplementos com o conselho de um médico. Níveis normais de folato sérico Somente não pode mostrar riscos de deficiência de longo prazo.

Escolhendo Produtos de folato:Se os níveis de folato RBC forem baixos (<906 nmol/L), prefira produtos com Folato de naturalização (L-5-MTHF-CA), especialmente para aqueles com mutações no MTHFR.

Regular Monitoramento:Teste Níveis de folato de hemácias a cada 2-3 meses durante a gravidez. Ajuste a suplementação plano com base nos resultados para atender aos níveis recomendados para prevenir o nascimento defeitos.

Direções futuras de pesquisa

No futuro, mais são necessários ensaios controlados randomizados e multicêntricos (ECRs) para verificar ainda mais a segurança e a eficácia de longo prazo de L-5-MTHF em diferentes Populações, como aquelas com mutações no gene MTHFR.

Além disso, pesquisa deve explorar os efeitos sinérgicos do L-5-MTHF-CA com outros nutrientes (por exemplo, vitamina B12) para fornecer orientações mais precisas para a nutrição pré -natal gerenciamento.

Resumo

Folato naturalizado (L-5-MTHF-CA) oferece uma nova abordagem e opção para suplementação de folato durante a gravidez. As mães expectantes devem escolher suplementos de folato com base em suas circunstâncias individuais e conselhos dos médicos e trabalham juntos para Proteja a saúde da mãe e do bebê.

Referência:Gu, R., Qi, D. (2024). Melhoria rápida com a forma Crystal C de L-5-metiltetra-hidrofolato Sal de cálcio em mulheres maternas com deficiência de folato: um estudo piloto, J de Gyne Obste e Mãe Health, 2 (6), 01-04.