Por que o folato é importante para a mulher?

O folato é necessáriopara a síntese de DNA e RNA, que por sua vez permite a regeneração celular em seu corpo e a divisão celular para o desenvolvimento fetal.

* A Food and Drug Administration (FDA) afirma que as mulheres que consomem dietas saudáveis ​​com ácido fólico adequado durante a idade fértil podem reduzir o risco de ter um filho com um defeito congênito no cérebro ou na medula espinhal (leia-se: tubo neural) – e múltiplos ensaios clínicos randomizados (o padrão ouro para pesquisa médica) demonstraram a eficácia da suplementação de ácido fólico no apoio ao desenvolvimento do tubo neural fetal.

* É por isso que, em 1998, a FDA determinou que todos os produtos de farinha – pães, cereais matinais, massas, etc. – fossem enriquecidos com ácido fólico.
Why is folate important for woman
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