O folato ativo é melhor do que o ácido fólico?

O folato ativo é melhor do que o ácido fólico?

Sim.
L Metilfolato (folato ativo) pode ser superior

Tomar um pré-natal ou multivitamínico com metilfolato pode ser mais benéfico do que tomar um com ácido fólico.
Lembre-se, o metilfolato é o maisforma ativa de folatono corpo. É bem absorvido e pode efetivamente aumentar os níveis de folato no sangue.

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