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Você não come alimentos suficientes que contenham ácido fólico. Estes incluem vegetais de folhas verdes, frutas frescas, cereais fortificados, fermento e carnes (incluindo fígado).
Você bebe muito álcool.
Você tem certas doenças do trato digestivo inferior, como a doença celíaca. Este tipo de anemia também ocorre em pessoas com câncer.
Você toma certos medicamentos, como alguns usados para convulsões.
A falta de folato durante a gravidez está associada a grandes defeitos congênitos que afetam o cérebro, a medula espinhal e a coluna vertebral (defeitos do tubo neural).
Alguns bebês nascem incapazes de absorverfolato. Isso pode levar à anemia megaloblástica. Com esta condição, os glóbulos vermelhos são maiores que o normal. Eles também têm uma forma diferente. O tratamento precoce é necessário para prevenir problemas como raciocínio e aprendizagem deficientes.
Então você precisamelhor folato.
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