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    Sistema digestivo e deficiência de folato – Magnafolato

    Sistema digestivo e deficiência de folato – Magnafolato Condições médicas que afetam o sistema digestivo podem interferir na capacidade do corpo de digerir e absorver folato. Isso pode incluir:

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  • Dieta e deficiência de folato – Magnafolato

    Dieta e deficiência de folato – Magnafolato

    Dieta e deficiência de folato – Magnafolato Se você não consumir folato suficiente em sua dieta, poderá desenvolver uma deficiência. O folato é encontrado em frutas, vegetais, nozes, ovos e alguns tipos de frutos do mar. Alguns alimentos são enriquecidos com uma forma sintética de folato, chamada ácido fólico.

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  • Deficiência de folato e folato

    Deficiência de folato e folato

    Deficiência de folato e folato O folato é uma vitamina solúvel em água. Isso significa que é absorvido e transportado na água. Se você consumir mais vitaminas solúveis em água do que seu corpo pode consumir em um dia, seus rins filtrarão o excesso na urina.

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  • Quais são os sintomas da deficiência de folato

    Quais são os sintomas da deficiência de folato

    Quais são os sintomas da deficiência de folato Os primeiros sinais de deficiência de folato podem ser sutis e é comum que não seja diagnosticada. Os sinais e sintomas de deficiência de folato podem incluir:

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  • Deficiência de folato e folato VS L metilfolato

    Deficiência de folato e folato VS L metilfolato

    Deficiência de folato e folato VS L metilfolato A deficiência de folato é a falta de vitamina B9 (folato). O folato é uma vitamina solúvel em água que só pode ser ingerida pelo corpo por meio de alimentos e suplementos. O corpo usa folato para criar e reparar o DNA (o material genético dentro das células) e para produzir glóbulos vermelhos, que transportam oxigênio por todo o corpo.

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  • Tome suplemento de L-metilfolato

    Tome suplemento de L-metilfolato

    Tome suplemento de L-metilfolato Vale a pena considerar tomar um suplemento de folato (400 a 500 microgramas por dia). Como acontece com qualquer suplemento, você deve perguntar ao seu médico antes de começar. Suplementos de folato podem não ser recomendados para pessoas com certas condições.

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