Durante os períodos de preconceito e gravidez, os suplementos de ácido fólico são quase um "padrão" em todos os lares. Das recomendações dos médicos Para a experiência de parentes e amigos do compartilhamento, todos consideram o ácido fólico como o "guardião" do desenvolvimento neural fetal. No entanto, um estudo publicado na edição de outubro de 2017 daJ Cardiovasc Pharmacolé como uma marreta que quebrou nossa compreensão do ácido fólico - ácido fólico, ou melhor, sintético O ácido fólico, pode não ser o "jogador redondo" que imaginamos.

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Vamos voltar para outubro de 2017 no Laboratório da Universidade VU Centro Médico em Amsterdã, Holanda, onde a equipe liderada por Desiree Smith estava focado no estudo da relação entre ácido fólico e 6S-5-metiltetra-hidrofolato (5-MTHF) em termos de captação celular.

6S-5-metiltetra-hidrofolato (5-MTHF) é a forma ativa primária de folato no sangue humano e está diretamente envolvido nos principais processos fisiológicos, como Metabolismo de homocisteína e manutenção da saúde das células endoteliais vasculares. O ácido fólico (FA), por outro lado, é um folato oxidado sintético amplamente utilizado em fortificação de alimentos e suplementos. Depois de entrar no corpo humano, ele precisa passar por transformações metabólicas complexas para se tornar 5-MTHF.

Na fase inicial do experimento, os pesquisadores cultivaram humanos Células endoteliais da veia umbilical (HUVECs) em um meio de cultura contendo 200 nm de 5-MTHF. Então, para simular o cenário curto a termo de uma grande ingestão de ácido fólico, eles adicionaram 20 nm de ácido fólico a alguns dos meios de cultura e pré - incubou -os por 10 minutos. Apenas 10 minutos depois, algo milagroso - Ou melhor, "horrível"-aconteceu: a captação celular de 5-MTHF despenteado em 57% (51 ± 12 vs.22 ± 7 fmol・min・proteína mg, p = 0,01).

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Isso é semelhante a um "balde" celular que poderia originalmente manter 51 garrafas de água, mas agora só podem conter 22 garrafas, com mais da metade do "Fonte de água nutricional" sendo mantida fora!

Ainda mais pensamentos - instigantes são os resultados experimentais longos e terminados: Quando os HUVECs foram continuamente cultivados por três gerações em uma cultura mista meio contendo 100 nm de 5-MTHF e 100 nm de ácido fólico, o intracelular O nível de 5-MTHF diminuiu em 47 ± 21% (p = 0,02). Isso significa que longo - termo A ingestão simultânea de ácido fólico e 5-MTHF resulta em mais de 40% de Sendo folato ativo intracelular "evaporado".

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"Você pode pensar que o ácido fólico que você consome está trabalhando horas extras, mas pouco você sabe que uma parte disso está agindo como um 'obstáculo' na porta celular - isso não é Suplementação nutricional, mas sim 'sabotagem de absorção' ".

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Por que essa situação de "atirar no pé" ocorre?

A equipe de pesquisa descobriu que não atabolizam o ácido fólico "estacas território fora "na" via nutricional " - o receptor de folato na superfície celular. Esses receptores devem estar recebendo o "Distinguished Guest" 5-MTHF, mas eles são antecipados pelo ácido fólico, O "convidado não convidado". A célula assume erroneamente que existe Já uma ampla quantidade de "seu próprio tipo" e, portanto, fecha ou reduz Os canais de absorção para 5-MTHF.

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A saída: "Precisão Entrega "de 6S-5-metiltetra-hidrofolato

Para suplementação de ácido fólico, esta pesquisa é servir como um despertar - Chamada: Ao complementar o ácido fólico, não se deve apenas se concentrar no "Quantidade", mas também na "qualidade" e "absorção taxa. "Magnafolate é uma marca nascida deste conceito. fornece 5-MTHF, ignorando a etapa de transformação do metabolismo do fígado, permitindo folato ativo para alcançar as células diretamente e evitar o "atrito interno" de competição entre ácido fólico e 5-MTHF para receptores.

Isso é análogo à distribuição logística. Ácido fólico tradicional Os suplementos são como transportar mercadorias para uma estação de trânsito (o fígado) para classificar primeiro, enquanto o magnafolato é "ponto - para - ponto direto entrega, "economizando tempo e reduzindo a perda de mercadorias (folato ativo) durante o trânsito.

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Perspectiva do consumidor: escolher o ácido fólico certo está escolhendo um saudável Futuro

Para consumidores em geral, especialmente para grupos -chave que precisam suplementar ácido fólico, como mulheres nos períodos de preconceito e gravidez e indivíduos com alto risco de doenças cardiovasculares, entendendo isso A conclusão da pesquisa tem um significado profundo. Na China, 78,4% do A população tem uma capacidade reduzida de metabolizar o folato. Para esses indivíduos, suplementar com suplementos tradicionais de ácido fólico é semelhante a "adicionar combustível para o fogo ".

Um representante da marca magnafolada para a ciência popular vividamente analogam: "Se considerarmos o corpo humano como um castelo, 5-MTHF é o 'Soldado de elite' defendendo o castelo, enquanto o ácido fólico é o 'reforço' Isso precisa 'trocar de roupa' fora da cidade antes de entrar. Para aqueles com Portões da cidade 'em ruínas' (enzimas metabólicas) devido à idade, complementando diretamente 5-MTHF é como soldados de elite de ardil recursos. "

Em questões de saúde, geralmente caímos no equívoco de "o mais, melhor. "No entanto, pesquisas científicas nos lembra repetidamente que Precisão e eficiência são as chaves. De hoje em diante, se despedi do "Era de suplementação cega" de ácido fólico e opte por científico soluções de suplementação como o magnafolato, que é feito de 5-MTHF. Deixar Todo nutriente se torna um "reforço" para a saúde, em vez de um "tropeço bloquear."

Referência：[1] ácido fólico prejudica o Captação de 5-metiltetra-hidrofolato em endotelial vascular umbilical humano Células [j].J Cardiovasc Pharmacol. 2017 em outubro; 70 (4): 271-275. doi: 10.1097/fjc.0000000000000514.