L-5-Metilfolato: pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco

O L-5-Metilfolato pode melhorar a saúde cardíaca e circulatória, reduzindo a homocisteína e através de outros mecanismos. 

No entanto, é complicado. Só pode reduzir o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral se você estiverdeficiente em folato.


L-5-Metilfolato e folato ativopode reduzir o risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco
Aqui está um resumo das principais evidências que quase parecem uma história de mistério…

Um estudo de 2015 descobriu que homens que suplementaram com folato ativo e tomaram enalapril, um medicamento que reduz a pressão arterial, reduziram o risco de acidente vascular cerebral durante um período de 4,5 anos. Os resultados foram significativos para o grupo ácido fólico-enalapril em comparação com o grupo apenas enalapril. Estudos antigos da década de 70 também parecem mostrar diminuição do risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco devido ao aumento do uso de folato. 
Reduce Stroke & Heart Attack Risk
Por outro lado, alguns estudos com placebo baseados nos EUA não mostraram uma diminuição no risco de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. Isto pode significar que o folato só tem esse efeito quando as pessoas têm deficiência. Recorde-se que os EUA começaram a fortificar cereais em 1998, o que poderá explicar alguns resultados da década de 70. As pessoas tinhamfolato inferiorníveis. 

A China não fortifica grãos, o que significa que a sua população também pode ser deficiente. Alguns dos antigos estudos dos EUA rastrearam pessoas com histórico de derrame e ataque cardíaco. Essas pessoas podem ter diminuído o risco com medicamentos e alimentos que não o folato em resposta a esses eventos. 

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