Um fator de risco para doenças cardíacas e derrames são os níveis elevados de homocisteína no sangue, um aminoácido que é um subproduto da digestão de proteínas.
O folato desempenha um papel essencial no metabolismo da homocisteína e ajuda a manter seus níveis baixos no corpo. Assim, umdeficiência de folatopode elevar os níveis de homocisteína no sangue, potencialmente causando uma condição conhecida como hiperhomocisteinemia.
Por outro lado, a pesquisa mostrou que a suplementação com ácido fólico pode reduzir os níveis de homocisteína e diminuir o risco de doenças cardíacas.
A suplementação com ácido fólico também demonstrou reduzir outros fatores de risco de doenças cardíacas, como pressão alta. O ácido fólico também pode melhorar o fluxo sanguíneo, promovendo assim a saúde do coração.
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