Aqui recomendo Magnafolate®L-5-Metiltetrahidrofolato de cálciopara sua fonte de folato a seguir. 

Ao contrário do ácido fólico, o Magnafolate® é a principal forma de folato no nosso plasma. Isso significa que pode ser facilmente aceito pelo nosso corpo sem causar reações alérgicas. Resumindo, Magnafolate® é muito mais seguro que o ácido fólico.

Magnafolato® VS Ácido Fólico 

Absorção direta, sem necessidade de metabolismo

Muito mais seguro com MTD≥15g/kg

Não traga ácido fólico não metabolizado prejudicial (UMFA), que está relacionado a muitas doenças, como

Hipertensão induzida pela gravidez

Diabetes mellitus gestacional

Obesidade

Diabetes tipo 2

Doenças alérgicas

epilepsia e até doenças tumorais