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Quais são os efeitos da deficiência de folato
Quais são os efeitos da deficiência de folato Os níveis de folato no sangue diminuem com a idade. A deficiência de folato prejudica a função cognitiva e a sinalização nervosa no cérebro, aumentando potencialmente os riscos de demência e morte. Os pesquisadores descobriram que níveis baixos de folato sérico podem aumentar o risco de demência em 68%. Eles também descobriram que os idosos com deficiência de folato enfrentam quase três vezes o risco de morte por qualquer causa.
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Para que é usado o metilfolato
Para que é usado o metilfolato O metilfolato, que também pode ser tomado por meio de suplementação, é a forma mais ativa e natural de folato. Quando tomamos ácido fólico, contamos com a Metilenotetrahidrofolato redutase (MTHFR). Este é um gene e uma enzima encontrados em todo o nosso corpo. Ele converte o ácido fólico em sua forma ativa, L-metilfolato. Este processo é fundamental para que o corpo tenha folato suficiente.
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Folato ativo para a saúde do coração
Folato ativo para a saúde do coração De acordo com extensas pesquisas, a homocisteína desempenha um papel importante na prevenção dos fatores de risco que levam a doenças cardíacas. Uma acumulação excessiva deste aminoácido no sangue - provocada por um estilo de vida pouco saudável, uma alimentação inadequada ou mesmo factores genéticos - pode, de facto, levar a doenças cardiovasculares (DCV), que ainda representam uma das principais causas de mortalidade no mundo ocidental. .
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Folato ativo para melhoria cognitiva
Folato ativo para melhoria cognitiva O comprometimento cognitivo é um problema de saúde considerável devido ao aumento exponencial da população idosa e é ditado por uma ampla gama de variáveis, algumas devido a fatores ambientais, como dieta, e outras devido à genética, como os polimorfismos da metilentetrahidrofolato redutase (MTHFR ) que prejudica a conversão de folato no corpo.
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O folato ativo para o humor
O folato ativo para o humor Estudos sugerem o papel predominante da deficiência de folato na redução da produção de neurotransmissores e no aumento dos níveis de homocisteína. Estes últimos são os principais fatores no desenvolvimento de transtornos de humor e depressão. Além disso, sugere-se que a síntese de tetrahidrobiopterina (BH4), cofator da síntese de serotonina e dopamina, esteja diretamente ligada ao nível de folato.
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O folato ativo para fertilidade
O folato ativo para fertilidade A infertilidade ocorre em 48 milhões de casais e 186 milhões de indivíduos em todo o mundo. Mulheres e homens com problemas de fertilidade podem ter baixa disponibilidade de folato, o que está frequentemente relacionado com o polimorfismo da enzima MTHFR.
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